• ·Î±×ÀÎ
    • ȸ¿ø°¡ÀÔ
    • »çÀÌÆ®¸Ê
ÆäÀ̽ººÏ ¹Ù·Î°¡±â Æ®À§ÅÍ ¹Ù·Î°¡±â
  • Áß±¹

  • ±¹Á¦/±¹³»

  • ƯÁý

  • ±âȹ

  • ¿¬Àç

  • ¹Ìµð¾î/¹æ¼Û

  • ¼ÇÀ©¿¹¼ú´Ü

  • Âü¿©¸¶´ç

  • Àüü±â»ç

°Ë»ö¾î ÀÔ·Â

[¾ÆÇÏ! ±×·¸±¸³ª] °ÅÁþ¸»... ¸ö°ú ¸¶À½À» º´µé°Ô ÇÑ´Ù

ÆíÁýºÎ  |  2020-12-08
ÀμâÇϱâ-»õâ



¡ã [»çÁø=¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ]


[SOH] °ÅÁþ¸», ´õ¿íÀÌ ¾ÇÀÇÀûÀÎ °ÅÁþ¸»Àº Àڽſ¡°Ô ½ÇÁúÀûÀÎ »óÇظ¦ ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº È®½Ç½ÇÈ÷ ³ú¿Í ½Åü¿¡ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í Ç÷¾Ð°ú ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀ» Áõ°¡½Ãų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿¹±âÄ¡ ¾ÊÀº °á°ú¸¦ °¡Á®¿Â´Ù.


¡á °ÅÁþ¸», ³ú¿¡ º¯È­ ÀÏÀ¸ÄÑ


Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ÁÖ¸³´ëÇÐ ¹öŬ¸® ºÐ±³¿Í ÇϹöµå ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸¿øµéÀÌ 2015³â ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸ º¸°í¼­ ¡®½É¸®ÇÐÀÇ ÃֽŠ°üÁ¡(Current Opinion in Psychology)¡¯¿¡ µû¸£¸é °ÅÁþ¸»À» ÇÏ¸é ±× Á÷ÀüÀ̳ª Á÷ÈÄ  ³ú¿¡ º¯È­°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù.


MRI·Î °üÂûÇϸé, °ÅÁþ¸»ÀÌ ³ú¸®¿¡¼­ ¹æ±Ý Çü¼ºµÉ ¶§ ¸»ÀÌ ³ª¿À±âµµ Àü, ´ë³ú ÀüµÎ¿±ÀÇ ¾ÈÂÊ Ç¥¸é¿¡ À§Ä¡ÇÑ Àü´ë»óÇÇÁúÀÌ È°¼ºÈ­µÈ´Ù. °ÅÁþ¸»À» Çϰųª ºÎÁ¤Á÷ÇÑ ÇൿÀ» ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ´ë³ú°¡ ÅëÁ¦ ½ÇÇàÀ» ´ã´çÇÏ´Â ±¸¿ªÀÌ È°¼ºÈ­µÇ°í, ¶ÇÇÑ ´ë³ú°¡ Ã¥ÀÓ ÅëÁ¦ÇÏ´Â ±¸¿ªÀÌ È°¼ºÈ­µÇ°í µîÃøÀüµÎ¿± ÇÇÁú°ú ÈĵÎÁ¤ ÇÇÁúÀÌ ½Åü°¡ Á¤Á÷ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·´Â Ã¥ÀÓÀ» Áø´Ù. °ÅÁþ¸»ÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó µ¿¿øµÇ´Â ½Å°æÀÇ ¿µ¿ªÀÌ ´Ù¸£´Ù.


¿¬±¸ÀÚµéÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÎÁö ´É·ÂÀ» ÀÚÁÖ °ÅÁþ¸»À» ÇÏ´Â °Í¿¡ ¼Ò¸ðÇϸé, ³úÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈ­ÇÏ°í ºÎ±³°¨ ½Å°æÀ» ³ôÀÌ´Â ´É·ÂÀ» ¾àÈ­½Ãų °ÍÀ̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.


¡á °ÅÁþ¸»À» ÇÏ¸é ¸ö¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â 6°¡Áö º¯È­


°ÅÁþ¸»Àº ´Ü±â°£ ³»¿¡ ½Åü¿¡ ´ÙÀ½°ú °°Àº ¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù.


1. ³úÀÇ °¨Á¤ Á¶Àý°ú ÀÚÀ²½Å°æ ´É·Â ÀúÇÏ


2. Ç÷¾Ð »ó½Â


3. ½É¹Ú¼ö Áõ°¡


4. Ç÷°ü ¼öÃà


5. ü³» ¡®½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó¡¯ Áõ°¡


6. ½Åü °æÁ÷, ÅëÁõ À¯¹ß


°ÅÁþ¸»À» Àå±â°£ ÇÏ¸é ´ç´¢º´°ú ¿°ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¬±¸¿øµéÀº ¶ÇÇÑ Ç÷¾Ð°ú ½É¹Ú¼öÀÇ Àå±âÀûÀÎ Áõ°¡°¡ ¿°Áõ Áö¼ö¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°°í °©»ó¼± Áúȯ, ´ç´¢º´ ¹× ±âŸ ´ë»ç ÁõÈıºÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.


°ÅÁþ¸»À» ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ü³» ÄÚ¸£Æ¼¼Ö(Cortisol)ÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀº ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀ¸·Î ±×°ÍÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é ½Åü ¿°Áõ, ºÒ¸éÁõ, ºÒ¾È ¹× ¿ì¿ïÁõÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.


¶ÇÇÑ °ÅÁþ¸»·Î ÀÎÇÑ Àå±âÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º Áõ°¡´Â ¸é¿ª·Â ÀúÇÏ, Ç㸮 ÅëÁõ, ±äÀ强 µÎÅë ¹× ¿ù°æ Àå¾Ö¿Í °°Àº ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼öµµ ÀÖ´Ù.


¹Ì±¹ ³ëÅ͵¥ÀÓ´ëÇб³ ½É¸®ÇÐ ±³¼öÀÎ ¾Æ´ÏŸ Ä̸®(Anita Kelly)´Â °ÅÁþ¸»¿¡ °üÇÑ ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ±×³à´Â 110¸íÀÇ ÀÀ½ÃÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇØ ±× Áß Àý¹ÝÀº °ÅÁþ¸»À» ÁÙÀÌ°í, ³ª¸ÓÁö Àý¹ÝÀº ¿ø·¡´ë·Î À¯ÁöÇϵµ·Ï Çß´Ù. 10ÁÖ°¡ Áö³­ µÚ ±×³à´Â °ÅÁþ¸»À» ÁÙÀÎ ÀÀ½ÃÀÚµéÀº µÎÅë°ú ±äÀå ÃÊÁ¶ÇØ ÇÏ´Â Áõ»óÀÌ ¸ðµÎ °¨¼ÒµÈ °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.
 

´ç½ÅÀÌ ³»ÀÏ ¾Æħ »ó»ç¿¡°Ô °ÅÁþ¸»À» ÇÏ°Ú´Ù°í »ý°¢ÇØ º¸¶ó. ±×·¯¸é ¡°´ç½ÅÀÇ ¾î²²¿Í ¹è, ¸ö ¿©±âÀú±â°¡ ±äÀåÇÏ°í ºÒÆíÇÔÀ» ´À³¥ °ÍÀÌ´Ù¡±. ½ÃÄ«°í ·Î¿ç¶ó´ëÇÐ Á¶Á÷ÇൿÇÐ ¸í¿¹±³¼ö ¸°´Ù ½ºÆ®·Î´Â¡°À¯¿¡½º ´º½º ¾Ø ¿ùµå¸®Æ÷Æ®¡±¿ÍÀÇ ÀÎÅͺ信¼­ ¡°°ÅÁþ¸»À» ²Ù¹Ì°í °ÅÁþ¸»À» ½ÇÁ¦·Î Çϰųª À¯ÁöÇÏ·Á¸é ¸¹Àº ½Ã°£À» ¼ÒºñÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.


»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °ÅÁþ¸»Àº Á¤½Å°ú ½ÅüÀÇ ¸¹Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é °ÅÁþ¸»À» ÇÒ ¶§ ¸»°ú Çൿ¿¡ ½ÉÇ÷À» ±â¿ï·Á ȹåÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ±×°ÍÀº ÀÚ¿¬ÀûÀÎ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ¸¶À½¿¡¼­ ¿ì·¯·¯ ³ª¿Â °Íµµ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÏ´Ü °ÅÁþ¸»À» ÇÏ¸é ±×°ÍÀ» µéÅ°Áö ¾Ê±â À§ÇØ ´õ ¸¹Àº Á¤·ÂÀ» ¾²°Ô µÈ´Ù.


ÅõÀÚÀÚ¸¦ ¼ÓÀ̰ųª ´ëÁßÀ» ¼ÓÀ̰ųª ¹üÁ˸¦ Àº´ÐÇÏ´Â °Í°ú °°Àº ½É°¢ÇÑ ¾ÇÀÇÀûÀÎ °ÅÁþ¸»Àº ½Åü¿¡ ´õ Å« ÇÇÇظ¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ½É°¢ÇÑ °ÅÁþ¸»Àº ³ú¸¦ °íµµÀÇ °æ°¢ »óÅ¿¡ óÇϵµ·Ï Çϱ⠶§¹®¿¡ ½ºÆ®·¹½º´Â °ÅÁþ¸»ÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¶ó ºñ·ÊÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÑ´Ù.


°ÅÁþ¸»Àº ´ç»çÀÚÀÇ °Ç°­»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±×°ÍÀ» µè°í º¸´Â »ç¶÷ÀÇ °Ç°­¿¡µµ Çظ¦ ÀÔÈù´Ù. ÇϹöµå ´ëÇб³¿Í Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ´ëÇб³ ¹öŬ¸®ºÐ±³ÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, »ó´ë¹æÀÇ °ÅÁþ¸»À» µè°Å³ª º¸°Ô µÉ °æ¿ì ±×¿¡ ´ëÇÑ ºÒÄè°¨, ºÐ³ë, ¾ï¿ïÇÔ µîÀ¸·Î Ç÷°üÀÌ ¼öÃàµÇ°í ½ÉÀåÀÇ Á¤»óÀû ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÁöÀåÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.


ÀÌ¿Í ¹Ý´ë·Î ¡®Á¤Á÷¡¯°ú ¡®µµ´öÀû Çൿ¡¯Àº »ç¶÷ÀÇ ±àÁ¤Àû Á¤¼­¸¦ ´ëÆø »ó½Â½ÃŲ´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÊÁ¶¡¤ºÒ¾È°¨ÀÌ °³¼±µÇ°í Ç÷¾ÐÀÌ ³·¾ÆÁö¸ç ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­°¡ °¨¼ÒÇϸ鼭 ¼ö¸íÀÌ ¿¬ÀåµÉ °ÍÀÌ´Ù.


±×·¸´Ù¸é ¾î¶»°Ô °ÅÁþ¸»À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ»±î? 


½ºÆ®·Î ±³¼ö´Â ¡°°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº Áø½ÇÇÑ Ä£±¸¸¦ ¸¹ÀÌ »ç±Í´Â °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ¡°´ç½ÅÀº ÀÚ½ÅÀ» ¡®Áø½Ç¡¯Çϵµ·Ï °Ý·ÁÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú °¡±îÀÌ ÇÏ°í, ¡®Áø½Ç¡¯À» Áß½ÃÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µé°ú´Â °Å¸®¸¦ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç, ¡°°ÅÁþ¸»Àº °áÄÚ ¡®ÇÕ¸®È­¡¯µÉ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï »ç¶÷µéÀ» Á¿ìÇÏ´Â ÈûÀ» ÀÒ°Ô µÉ °Í¡±À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.



ÆíÁýºÎ
(¨Ï SOH Èñ¸ÁÁö¼º ±¹Á¦¹æ¼Û soundofhope.kr ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö)

  ¸ñ·Ï  
±Û¾²±â
¹øÈ£
Á¦¸ñ À̸§ ³¯Â¥
1599 [¹Ì½ºÅ͸® TV] È­¼º¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ ÀÌ»óÇÑ Çö»ó
¹Ìµð¾î´º½ºÆÀ
24-03-02
1598 [SOH »êÃ¥] ÀǽÄ(ëòãÛ)°ú ¹°Áú
¹®È­ºÎ
24-03-02
1597 [SOH »êÃ¥] ÁýÂø (ÇÏ)
¹®È­ºÎ
24-03-01
1596 [SOH »êÃ¥] ÁýÂø (»ó)
¹®È­ºÎ
24-03-01
1595 [¹Ì½ºÅ͸® TV] ´Þ¿¡¼­ Æ÷ÂøµÈ ³î¶ó¿î ¸ð½Àµé
¹Ìµð¾î´º½ºÆÀ
24-02-28
1594 [¹Ì½ºÅ͸® TV] Ú¸ UFO Á¸Àç ÀÎÁ¤... °ü·Ã ±â¹Ð °ø°³
¹Ìµð¾î´º½ºÆÀ
24-02-24
1593 [SOH Info] À§±âÀÇ Ä³³ª´Ù(3)
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-02-22
1592 [SOH Info] À§±âÀÇ Ä³³ª´Ù(2)
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-02-21
1591 [SOH Info] À§±âÀÇ Ä³³ª´Ù(1)
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-02-20
1590 [SOH À̽´] ¡®´Ù¹®È­¡¯·Î À§Çù ¹Þ´Â À¯·´... ¹«½½¸² À¯ÀÔ ....
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-02-19
±Û¾²±â

Ưº°º¸µµ

´õº¸±â

ÇÖÀ̽´

´õº¸±â

¸¹ÀÌ º» ±â»ç

´õº¸±â

SOH TV

´õº¸±â

Æ÷Åä¿©Çà

´õº¸±â

Æ÷Å俵»ó

´õº¸±â

CCP OUT

´õº¸±â

À̽´ TV

´õº¸±â

²Üͯîð

´õº¸±â
428,049,095

9Æò °ø»ê´ç

´õº¸±â